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假日出游 一定别忘记带上TA!

2018-01-29
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本文地址:http://www.elam-lytec.com/articlewm/20180129/content-1022127.html
文章摘要:假日出游 一定别忘记带上TA!,  自去年11月上任后,埃约尔松率领的中国队取得了4胜6负的战绩,取胜的4场比赛中,中国队的对手分别是韩国队、越南队、泰国队和哥伦比亚队,其中仅有韩国队的国际排名高于中国队。2851663组图:路人镜头下的刘诗诗!扎丸子头气质出众美到发光http:///ent/4_img/upload/8c53e7c2/6/w496h310/20180316/:///n/ent/4_ori/upload/8c53e7c2/6/w496h310/20180316//:///n/ent/4_ori/upload/8c53e7c2/6/w496h310/20180316//年03月16日00:36新浪娱乐讯近日,刘诗诗现身某活动被网友围观偷拍。  相较城市幼儿,贫困地区幼儿面临更多教育困境。,  央视网消息:当有歹徒从背后抱住你的腰实施抢劫时,你该怎么做?  如何再保证安全的情况下,迅速脱身?  今天武警猎鹰特战队继续为你上一堂课,  全是满满的干货,  拿好你的小本,  继续戳进来学习!  当敌人从后面抱住腰,但是没有抱住双手时。  六集政论专题片《法治中国》第六集《全民守法》。”朱立秋说。。

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假期外出旅游,要小心可能出现的身体不适>>

晓雅这几天挺郁闷,她原本计划利用假期和家人一起出游,享受阳光。可是,晓雅把行李都收拾好了,妈妈却发话了:“不行,去不了。我晕车,你爸花粉过敏,我俩肠胃也不好,吃的杂了怕受不了,早晚一冷一热的再感冒了。这样的话,玩起来也不安心。”沮丧的晓雅只好把原本收拾好的东西一件一件拿出行李箱。后来她想了想,觉得妈妈说的也有道理。"出门要是身体不好,也玩不痛快,不如就在家给他们做做饭好了。”

虽然晓雅说能和家人团圆已是幸福,却也不难觉察,她仍对全家不能一起出游抱有一丝丝的遗憾。

对于在假期外出旅游,开心平安自是圆满。但是也要小心可能出现的身体不适。带上一个小药箱,可以应对旅行过程中可能出现的一些常见病,那么,药箱里应该有哪些药呢?

第1类:感冒药—泰诺/感康/白加黑等

泰诺、感康、白加黑都是应对感冒的常见药品,所含的主要成分多为对乙酰氨基酚、伪麻黄碱、马来酸氯苯那敏、氢溴酸右美沙芬等,根据每种药品所含成分种类的不同,其针对的症状也有所区别。例如,对乙酰氨基酚更针对于发热疼痛,鼻塞则要选用含有伪麻黄碱的药品,而马来酸氯苯那敏、氢溴酸右美沙芬,前者更适用于流鼻涕、打喷嚏,后者则有镇咳疗效。要特别注意的是,因为多数感冒药含有多种成分,一般不建议同时使用两种及以上的感冒药,以免不同药品含有相同成分,造成某一成分的过量带来的不良反应。

第2类:腹泻药—培菲康/整肠生/美常安

腹泻时,肠道中的菌群失衡,培菲康、整肠生、美常安、以及儿童可选用的妈咪爱都是常见的肠道微生态调节剂。需要注意这类药的储存方式,培菲康需冷藏,而整肠生和美常安虽不需冷藏,但要避免阳光直射,保持干燥阴凉。同时,黄连素是有抑菌作用的止泻药,对肠道感染有一定的疗效;思密达也可应对成人及儿童的急慢性腹泻,但使用时应注意,过量易引起的便秘。

第3类:过敏药—扑尔敏/开瑞坦/仙特明

扑尔敏、开瑞坦、仙特明等药物可以缓解过敏性鼻炎、过敏性皮肤病的一般症状。其中,扑尔敏(马来酸氯苯那敏,也为感冒药的常见成分)服用后会带来困倦的不良反应,一般为睡前服用。若自驾车辆出行,请特别留意,避免“药驾”,保证出行安全。开瑞坦及仙特明属于第二代抗过敏药,没有困倦等不良反应,同时也有糖浆和滴剂等适于儿童的剂型。

第4类:晕车药、外伤药

乘坐车船前的半个小时,服用晕海宁可有效预防乘坐交通工具时可能带来的不适。酒精、碘酒、棉签、创口贴可以轻松处理小外伤,风油精、清凉油也都是小药箱里防范蚊虫叮咬的利器。

需要特别注意的是,糖尿病、高血压等慢性疾病患者同行,应依据出游天数把日常服用的药品按照品种、服用频次,备足备齐。可不要因旅程的愉快而疏忽了您平日里良好的用药依从性。

总之,不管是在当地游玩还是去更远的地方,出游者的行囊里总要备一个小药箱,以备不时之需。

作者:赵雅杰 北京市普仁医院药剂科

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